2025-08

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スイカの種を誤って食べてしまった人必見!意外と栄養価の高いスイカの種について

スイカの種には驚くべき栄養が詰まっている。たんぱく質やミネラル、食物繊維に加え、ビタミンB群や抗酸化物質も豊富。誤って食べても大丈夫!栄養と健康効果を詳しく解説。